Ketahanan Terhadap Negativitas
Happify adalah aplikasi gaya hidup yang membantu pengguna menjaga kesehatan dan kesejahteraan emosional yang lebih baik. Dirancang agar sesuai dengan gaya hidup abad ke-21, siapa pun yang menderita tekanan emosional dapat menggunakan layanan Happify. Pengguna memilih alat dan program pilihan mereka yang dirancang oleh para ilmuwan dan terapis. Ada aktivitas dan permainan yang bisa mereka lakukan di perangkat seluler atau komputer mereka. Setelah menyelesaikan rangkaian kegiatan selama seminggu, aplikasi akan mengevaluasinya untuk setiap perubahan positif. Pengguna akan dapat mencapai perhatian penuh, keadaan pikiran yang positif dan mampu menangani masalah. Mungkin perlu beberapa waktu dan langkah kecil bagi pengguna untuk mendapatkan perubahan positif dalam hidup.
